Una ponencia en la que vamos a hacer un recorrido, basándonos en las últimas investigaciones científicas por diferentes áreas que se ven afectadas en el día a día, especialmente en el trabajo delante de una pantalla. La creatividad y qué hacer para mejorarla; la motivación y cinco pasos para alcanzar nuestros objetivos; qué dice la psicología que hay que hacer para salir de los bloqueos y atascos; y cómo tomar mejores decisiones y lamentarnos lo menos posible. Resiliencia y qué hay que hacer para mantener en forma nuestra sesera y unas recomendaciones para mantener nuestra mente equilibrada y mantener a raya el estrés, la ansiedad y la hermana mayor, la depresión.

Tipo: 
Ponencia
Fecha y Hora: 
Martes, 12 Junio, 2018 - 11:00 a 11:30
Ponente: